La adicción a los videojuegos y su relación con la ansiedad en adolescentes

 

En la era digital actual, los videojuegos se han convertido en una parte integral de la vida de muchos adolescentes. Sin embargo, el incremento del tiempo dedicado a esta actividad ha generado preocupaciones sobre su posible impacto en la salud mental de los adolescentes. 

Se ha observado que la adicción a los videojuegos puede estar estrechamente vinculada con el aumento de trastornos de ansiedad entre adolescentes. 

Este blog explorará cómo el uso excesivo de videojuegos puede contribuir a niveles elevados de ansiedad, examinando las causas subyacentes y posibles soluciones para abordar esta problemática en la juventud.

Los videojuegos sin control causan efectos negativos en la salud mental de quienes lo juegan (en su mayoría adolescentes),

Investigaciones sugieren que una excesiva dedicación a videojuegos está asociada con mayores niveles de ansiedad. Carbonell et al. (2018) descubrieron que los jugadores patológicos muestran síntomas de ansiedad más pronunciados. Este estudio destaca cómo el uso desmedido de videojuegos puede contribuir a problemas de ansiedad entre los adolescentes.

Los videojuegos sin control no solo afectan el tiempo de ocio, sino que también pueden tener efectos negativos en la salud mental, como la aparición de trastornos de ansiedad.

Mérelle et al. (2017) respaldan la relación entre el uso problemático de videojuegos y trastornos de ansiedad. Este estudio refuerza la hipótesis de que la adicción a los videojuegos tiene un impacto negativo significativo en la salud mental de los adolescentes.

En conclusión, la adicción a los videojuegos puede tener un impacto negativo significativo en la salud mental de los adolescentes, aumentando los niveles de ansiedad y provocando trastornos emocionales. Es esencial que tomemos conciencia de estos efectos y busquemos maneras de equilibrar el uso de videojuegos con actividades saludables. 

Invito a los lectores a reflexionar sobre sus propios hábitos de juego y a considerar cambios que puedan mejorar el bienestar emocional y psicológico de los jóvenes.

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Editores:
- Alexis Fernando Bello Drouaillet

Bibliografia:

• Carbonell, X., Chamarro, A., Oberst, U., Rodrigo, B., Prades, M., & Viñas, P. (2018). Problematic use of the internet and smartphones in university students: 2006–2017. International Journal of Environmental Research and Public Health, 15(3), 475.
• Mérelle, S., Kleiboer, A., Schotanus, M., Clahsen, S., Waardenburg, C., Kramer, D., ... & van der Gaag, M. (2017). Which health-related problems are associated with problematic video-gaming or social media use in adolescents? A large-scale cross-sectional study. Clinical Neuropsychiatry, 14(1), 11-19.